Este año nosotros tenemos un propósito: ponerle fin a la ablación para siempre. Y tú, ¿qué propósito tienes? Sea cual sea, las niñas de Malí te ayudarán a cumplirlo si a cambio tú les ayudas a huir de la mutilación genital femenina.

¿Cuál es tu propósito?

Has elegido aprender un idioma

Si te has propuesto aprender un idioma, las niñas de Malí pueden ayudarte si a cambio tú les ayudas a ellas en su propósito: acabar con la mutilación genital femenina. Un idioma nuevo es todo un reto pero mucho más difícil es el reto de acabar con la ablación.

Please, help us now! S´il vous plaît, aide nous maintenant!

¿Cómo?

Cuanto más nos ayudes, más te ayudamos nosotros a ti

Hazte padrino

Por 18€/mes (9€ tras desgravación fiscal) apadrinas a una niña de Malí, ayudándola a huir de la ablación y a salir de la pobreza, proporcionando educación, alimentos, agua y acceso a atención médica.

Y nosotros te ayudamos a aprender inglés, francés o lo que quieras con nuestro particular plan de coaching:

  • Obtendrás gratis la descarga de Mosalingua una aplicación de pago que te apoyará en tu día a día desde el móvil.
  • Formarás parte de un plan de motivación de cuatro semanas en los que las niñas de Malí y Kenia te motivarán a cumplir tus objetivos por Whatsapp
  • Recibirás semanalmente en tu email, claves y trucos que ayudarán a aprender el idioma de forma entretenida. ¡No estarás solo!
...

Hola. Me llamo Mariam, tengo 11 años y soy de Mali.

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Desde 4 € al mes colaboras en la lucha contra la ablación, para que las niñas de Malí no vean vulnerados sus derechos.

Y nosotros te ayudamos a aprender un idioma con un plan de coaching para las primeras semanas, ¡las más importantes!

  • Recibirás semanalmente en tu email, claves y trucos que ayudarán a aprender el idioma de forma entretenida. ¡No estarás solo!
  • Formarás parte de un plan de motivación de cuatro semanas en los que las niñas de Malí y Kenia te motivarán a cumplir tus objetivos por Whatsapp.

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Dona

Haz una donación puntual y aporta tu granito de arena para evitar que miles de niñas sufran la ablación. ¡Todo suma! Te sorprenderás de los avances que podemos conseguir en la lucha contra la mutilación genital femenina sumando cada donación vuestra.

Y nosotros te ayudamos a aprender un idioma con un plan de coaching básico pero efectivo:

  • Recibirás semanalmente en tu email, claves y trucos que ayudarán a aprender el idioma de forma entretenida. ¡No estarás solo!

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Has elegido comer más sano

Llevar una dieta sana no es fácil y a diario tenemos tentación de saltárnosla. Evitar que 6 niñas sean mutiladas cada minuto tampoco es fácil de conseguir, pero con tu ayuda podemos conseguirlo. Ahora las niñas de Malí te ayudarán  a cumplir tu propósito de comer sano si, a cambio, tú les ayudas a ellas a huir de la ablación.

¿Cómo?

Cuanto más nos ayudes, más te ayudamos nosotros a ti

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Por 18€/mes (9€ tras desgravación fiscal) apadrinas a una niña de Malí, ayudándola a huir de la ablación y a salir de la pobreza, proporcionando educación, alimentos, agua y acceso a atención médica.

Y nosotros te ayudamos a que comas más sano con nuestro particular plan de coaching:

  • Obtendrás gratis la descarga de Guía de Salud y Nutrición de Runtastic Results una aplicación de pago que te apoyará en tu día a día desde el móvil.
  • Formarás parte de un plan de motivación de cuatro semanas en los que las niñas de Malí y Kenia te motivarán a cumplir tus objetivos por Whatsapp.
  • Recibirás semanalmente en tu email, claves y trucos que te harán más fácil adaptarte a tu nueva alimentación. ¡No estarás solo!
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Hola. Me llamo Mariam, tengo 11 años y soy de Mali.

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Desde 4 € al mes colaboras en la lucha contra la ablación, para que las niñas de malí no vean vulnerados sus derechos.

Y nosotros te ayudamos a que comas de forma saludable con un plan de coaching para las primeras semanas, ¡las más importantes!

  • Recibirás semanalmente en tu email claves y trucos que te harán más fácil comer de forma equilibrada. ¡No estarás solo!
  • Formarás parte de un plan de motivación de cuatro semanas en los que las niñas de Malí y Kenia te motivarán a cumplir tus objetivos por Whatsapp.

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Haz una donación puntual y aporta tu granito de arena para evitar que miles de niñas sufran la ablación. ¡Todo suma! Te sorprenderás de los avances que podemos conseguir en la lucha contra la mutilación genital femenina sumando cada donación vuestra.

Y nosotros te ayudamos a comer de forma equilibrada con un plan de coaching básico pero efectivo:

  • Recibirás semanalmente en tu email claves y trucos que te harán más fácil comer de forma equilibrada. ¡No estarás solo!

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Has elegido hacer más ejercicio

Se tardan 21 días para formar un nuevo hábito y que el deporte forme parte de tu vida: eso quiere decir que las tres primeras semanas son las más difíciles y las niñas de Malí te van a ayudar a conseguir superar esa barrera.

En ese mismo tiempo -21 días- 181.440 niñas son mutiladas, pero si te decides a cumplir tu propósito y ayudarnos cumplir el nuestro, juntos podemos cambiar esta horrible realidad.

¿Cómo?

Cuanto más nos ayudes, más te ayudamos nosotros a ti

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Por 18€/mes (9€ tras desgravación fiscal) apadrinas a una niña de Malí, ayudándola a huir de la ablación y a salir de la pobreza, proporcionando educación, alimentos, agua y acceso a atención médica.

Y nosotros te ayudamos a ponerte en forma con nuestro particular plan de coaching:

  • Obtendrás gratis la descarga de Runtastic Pro una aplicación de pago que te apoyará en tu día a día desde el móvil.
  • Formarás parte de un plan de motivación de cuatro semanas en los que las niñas de Malí y Kenia te motivarán a cumplir tus objetivos por Whatsapp.
  • Recibirás semanalmente en tu email, claves y trucos que te harán convertir el deporte en un hábito más de tu rutina. ¡No estarás solo!
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Hola. Me llamo Mariam, tengo 11 años y soy de Mali.

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Desde 4 € al mes colaboras en la lucha contra la ablación, para que las niñas de malí no vean vulnerados sus derechos.

Y nosotros te ayudamos a ponerte en forma con un plan de coaching para las primeras semanas, ¡las más importantes!

  • Recibirás semanalmente en tu email, claves y trucos que te harán convertir el deporte en un hábito más de tu rutina. ¡No estarás solo!
  • Formarás parte de un plan de motivación de cuatro semanas en los que las niñas de Malí y Kenia te motivarán a cumplir tus objetivos por Whatsapp.

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Haz una donación puntual y aporta tu granito de arena para evitar que miles de niñas sufran la ablación. ¡Todo suma! Te sorprenderás de los avances que podemos conseguir en la lucha contra la mutilación genital femenina sumando cada donación vuestra.

Y nosotros te ayudamos a ponerte en forma con un plan de coaching básico pero efectivo:

  • Recibirás semanalmente en tu email, claves y trucos que te harán convertir el deporte en un hábito más de tu rutina. ¡No estarás solo!

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Has elegido dejar de fumar

Si estás decidido a dejar de fumar las niñas de Malí pueden ayudarte si, a cambio, tú les ayudas a ellas a huir de la ablación. Y si lo importante para dejar el tabaco es que estés motivado, ahí va nuestro reto: evita que 6 niñas sean mutiladas cada minuto.

¿Cómo?

Cuanto más nos ayudes, más te ayudamos nosotros a ti

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Y nosotros te ayudamos a que dejes de fumar con nuestro particular plan de coaching:

  • Obtendrás gratis la descarga de QuitNow! PRO una aplicación de pago que te apoyará en tu día a día desde el móvil.
  • Formarás parte de un plan de motivación de cuatro semanas en los que las niñas de Malí y Kenia te motivarán a cumplir tus objetivos por Whatsapp.
  • Recibirás semanalmente en tu email, claves y trucos que te harán más fácil dejar de fumar. ¡No estarás solo!
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Y nosotros te ayudamos a que dejes de fumar con un plan de coaching para las primeras semanas, ¡las más importantes!

  • Recibirás semanalmente en tu email claves y trucos que te harán más fácil dejar de fumar. ¡No estarás solo!
  • Formarás parte de un plan de motivación de cuatro semanas en los que las niñas de Malí y Kenia te motivarán a cumplir tus objetivos por Whatsapp.

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Y nosotros te ayudamos a que dejes de fumar con un plan de coaching básico pero efectivo:

  • Recibirás semanalmente en tu email claves y trucos que te harán más fácil dejar de fumar. ¡No estarás solo!

Tú, mientras tanto estarás ayudando a luchar contra la ablación

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