Niña en los Estados Unidos sonríe mientras sostiene un desinfectante de manos, de pie frente a los estantes de otros recursos de limpieza
26 de marzo de 2020

COVID-19: cómo hablar con los niños de las crisis

Los mejores consejos para hablar con tus hijos de la COVID-19

Cuando ocurre un desastre importante como el brote de coronavirus, puede saturar las noticias.

Las imágenes perturbadoras y la cobertura de los medios gráficos pueden ser preocupantes para los adultos empáticos. Pero puede ser aterrador o profundamente angustiante para los niños pequeños.

Entonces, ¿cómo hablar con ellos sobre algo difícil que hayan visto o escuchado en las noticias? ¿Cómo prepararlos para lo que puedan escuchar mientras hablan con sus amigos? ¿Y cómo les hablo de los eventos que tienen un impacto directos en su vida diaria?

World Vision tiene mucha experiencia investigando y cubriendo desastres y sus efectos en los niños. Nuestro equipo también incluye a padres y personas que se preocupan especialmente por los niños. Después de todo, es por esto que hacemos el trabajo que hacemos.

Estos son los mejores consejos de nuestro equipo para hablar con tus hijos sobre el coronavirus y otros desastres naturales y emergencias que salen en las noticias:

Consejo n. ° 1: Descubre lo que saben

Empieza por hacer una pregunta abierta como: "Dime lo que sabes acerca de ..." Luego, continúa con algo como: "¿Cómo te sientes acerca de ...?" o "¿Por qué crees que pasó?" Puedes descubrir que tu hijo sabe más de lo que crees o que escuchó o imaginó algo incorrecto.

Consejo n. ° 2: Explica la situación a un nivel apropiado para su edad

Usa palabras y ejemplos que puedan entender para explicar lo que está sucediendo, pero mantenlo simple y no compartas demasiado. No es necesario que tengas todas las respuestas. Si no estás seguro de por qué sucedió algo, está bien decir que no lo sabes. Pero si estás preocupado por la situación, habla de tus propios miedos y pensamientos con otro adulto, no con un niño.

Consejo n. ° 3: Ayuda a tu hijo a sentirse seguro

Tranquilízale, dale más abrazos y muéstrale cómo lo estás ayudando a mantenerlo seguro.

En el caso de brote de coronavirus, señálale y comparte las formas en que tu familia se mantiene a salvo y protege a los demás, como quedarse en casa y no ir a la escuela, lavarse las manos, limpiarlas con más frecuencia y no jugar con otros amigos.

Si rezas, este también es un buen momento para rezar juntos, darle temores a Dios y pedir consuelo y protección.

Consejo n. ° 4: Sácalo

Ofrécele lápices de colores y papel. Es posible que algunos niños no quieran hablar sobre algo aterrador en lo que están pensando, pero podría ser más fácil para ellos dibujar sobre eso. Los psicólogos infantiles utilizan con frecuencia esta técnica, que también nos resulta útil en los Espacios Seguros para Niños que instalamos después de los desastres.

Consejo n. ° 5: Dales una forma de ayudar

En medio del desastre, siempre hay esperanza. Los niños pueden sentirse tranquilos al ver a trabajadores de ayuda de emergencia y buenos samaritanos ayudando a los necesitados.

Puedes ser un modelo de generosidad e invitar a tus hijos a hacer algo para ayudar a los afectados por el desastre. Podría ser tan simple como rezar juntos, pedirle a Dios que consuele a los sobrevivientes del desastre, hacer una donación a su banco de alimentos local o recaudar fondos para organizaciones que trabajen en primera línea.

Obtén más información sobre la respuesta de World Vision frente al coronavirus .

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